不安障害・パニック障害
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突然、理由もなく、動悸、めまい、発汗、窒息感、吐き気、手足のふるえなどの発作(パニック発作)が起こりました。
これにより生活に支障をきたす状態をパニック障害といいます。
このパニック発作はとても強かったので、私は死ぬかもしれないと思いました、
自分ではコントロールできない気がします。そのため、別の発作があった場合の対処法が心配でした。
発作が起こりやすい場所や状況を避けます。
特に電車やエレベーターなどの閉ざされた空間では、逃げられないと感じました。
外出できない場合があります。
日本橋 メンタルクリニック パニック障害の場合、薬による治療に加えて、あなたが苦手なことに徐々に慣れるために心理療法が行われます。